Здоровое питание – условие здорового образа жизни
Здоровое питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Питаться правильно важно во все периоды жизни человека. Основные принципы здорового питания должны закладываться с раннего детства и придерживаться их необходимо в течение всей жизни.
В рамках шестого школьного дня Наталья Петровна Березовик, классный руководитель 8 «Б» класса», провела мероприятие «Здоровое питание – условие здорового образа жизни» с чаепитием и дегустацией приготовленных блюд. Цель данного мероприятия: углубление представления о здоровом питании, формирование позитивной оценки здорового образа жизни, побуждение к разумному, бережному отношению к своему здоровью и борьбе с вредными привычками.
Наталья Петровна рассказала о законе здорового питания, который включает в себя разнообразие, сбалансированность и чувство меры.
В конце встречи учащиеся еще раз обратились к «Пирамиде здорового питания», которая помогает человеку ориентироваться в разнообразии продуктов питания.
Все участники с пользой провели время, углубили представление о здоровом питании, получили заряд позитивного настроения.
